助行器的使用方法及注意事项
助行器的使用方法及注意事项主要包括以下几点：12
高度调节：助行器的高度应调节至紧握手把时，手肘关节弯曲呈30度，这样既能提供足够的支撑，又不会造成使用者的不适。
行走方法：
使用助行器行走时，应先将助行器向前移动约20厘米，然后迈出患肢，最后迈出健肢，保持三步走的顺序（助行器→患肢→健肢）或四步走的顺序（助行器→患肢→助行器→健肢），以保持稳定性和平衡。
行走时，眼睛应平视前方，步伐不宜太大，以免重心不稳导致跌倒。
坐下和起身的方法：
坐下时，应缓慢向后移动，直至双脚接触椅边，然后扶着椅边慢慢坐下。
起身时，将助行器放在正前方，用健侧手扶住助行器，患侧手按在床面或椅面上，臀部向前移动，双膝微屈，重心前倾，然后站立起来。
注意事项：
使用前应检查助行器的橡皮头及螺丝是否完好无损，确保其安全性。
避免在潮湿、光线不足或有障碍物的地面上行走。
穿着稳定、防滑的鞋子，避免穿拖鞋或高跟鞋。
第一次使用助行器时，最好有医护人员在旁指导。
行走前先站稳，步伐不宜太大，眼睛向前看不要向下看。
渐进性增加行走的活动量。
往前跨之步伐以到助行器的一半为宜，太过向前容易导致重心不稳而向前跌倒。
必须确定四个角都放稳了，才往前跨步。
正确使用助行器对于提高行动不便者的独立性、安全性和舒适性至关重要。通过遵循上述使用方法和注意事项，可以有效利用助行器辅助行走和日常活动。
